avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Легкие нежные тосты с творожным сыром и курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Легкие нежные тосты с творожным сыром и курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Света Moor
Хотите легкий перекус?Вуаля! Моя дочка обожает их вкус! Ну туда же и я!) #марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Копчёная грудка куры
  • Капуста
  • Зелень
  • Творожный сыр (у меня собственного приготовления)
  • Огурец
  • Хлеб или хлебцы

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Нарежьте хлеб. Намажьте его по своему вкусу творожным сыром. Разложите зелень.
2
Сверху выложите капустные листья. Только молодые! Не жёсткие!
3
Нарежьте тонко грудку и выложите поверх капусты.
4
Далее тонко нарезать огурцы и выложить их на грудку. Солить не нужно!
5
Оставьте на 5-10 минут, чтобы ингредиенты обрели гармонию вкуса и скорее желаю вам ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями