avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяная каша
Овсяная каша
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяная каша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кристина
Отличный и питательный вариант каши, который точно ее разнообразит!!! И украсит #игры...
20 мин
1 порция
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории133 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянки 50 г
  • Воды 150 мл
  • Голубики 100 г
  • Арахисовой пасты 10 г

Шаги приготовления

1
Вскипятить воду, всыпать хлопья и варить согласно инструкции на упаковке.
2
Выложить кашу в тарелку, украсить ягодами и ореховой пастой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1