avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Макарова / Амбассадор
premium
#календарь Авокадо со сметаной очень хорошо сочетается. Блюда из авокадо самые лёгкие,...
15 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 1
  • Помидор 1
  • Огурец 1
  • Красного лука 1/2
  • Соус:
  • Сметаны 10% 2 ст. л.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Разрезать авокадо пополам, вынуть косточку и порезать на кубики или размять.
2
Порезать помидор, огурец и лук.
3
Заправить сметаной или йогуртом, перемешать.
4
Заполнить салатом половинки авокадо, сверху можно украсить икрой. Приятного аппетита!
5
Рецепт есть на моем сайте Семейные-рецепты.рф https://xn----itbaabaywlyiey7c2di.xn--p1ai/salaty/avokado-so-smetanoy.html
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 40
Подарите автору эмоцию!
14
6
8
12
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями