avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лёгкий салат с куриной грудкой и зелёными овощами
Лёгкий салат с куриной грудкой и зелёными овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лёгкий салат с куриной грудкой и зелёными овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна
~64 ккал 🥗
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
79
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурец 260 г (2 шт.)
  • Отварная куриная грудка 240 г (1 шт.)
  • Пекинская капуста 210 г
  • Зелёный горошек 130 г (1/2 банки)
  • Сметана (у меня 10%) 80 г
  • Вкусная соль

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Грудку, огурец и капусту порезать кубиком, добавить горошек, посолить и заправить сметаной.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями