avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сладкий омлет 5 мин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сладкий омлет 5 мин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Балахонцева 🍒
Авторский рецепт. Воду можно заменить на молоко/кокосовое молоко
5 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 1
  • Ягоды
  • Кокосовая стружка 2 ч. л.
  • Вода 1 ст. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Смешать чашке с широким дном 1 яйцо 1 ч. л. кокосовой стружки, 1 ст. л. воды. Погреть в микроволновке 1,5 мин.
2
Выложить на тарелку, вырезать любую форму, украсить ягодами, посыпать стружкой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Похожие рецепты