Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Вкусный завтрак 💫
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анжела
Вкусно, полезно и быстро💫
Завтрак за 10 минут 😍
КБЖУ на 100 г 165.7 ккал...
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
351
0 %
19 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
46 г
0 %
23 г
0 %
4 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Для блина
- Яйцо 1
- Греческого йогурта или сметаны 10% 80 г
- Кукурузной муки 2 ст. л.
- 0 разрыхлителя .5 1 ч. л.
- Соли 1 щеп.
- Начинка
- Банан 1
- Ореховой пасты без сахара 1 ч. л.
- Мёд (полить сверху)
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Смешиваю все ингредиенты.
2
Выпекать блин на а/п сковороде (можно слегка смазать растительным маслом) с двух сторон под крышкой.
3
Начинка может быть любая.
4
Сверху поливаем мёдом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99537
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
