avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из рыбных консервов
Салат из рыбных консервов
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из рыбных консервов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elena Karaevskaya
Оказалось очень даже вкусно и просто! Салат за 5 минут.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбных консервов в собственном соку (сельдь, скумбрия или сардины) 1 бан.
  • Яйца 3
  • Твердого сыра 100 г
  • Маслины 0,5 бан.
  • Помидоры 250 г
  • Салата по вкусу 1 лист.
  • Зелень по вкусу
  • Майонез домашний оливковый по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Вареные яйца порубить. Сыр порезать на кубики. Помидоры порезать. Маслины разрезать пополам. Листья салата порвать, зелень порезать. Рыбу размять вилкой. Все смешать и заправить майонезом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями