Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Бургеры с кабачком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
КБЖУ на 100 гр:
- 9,32 гр белки;
- 10,31 гр жиры;
- 2,26 гр углеводы;
- 142,28 ккал...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
16 г
0 %
19 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Котлета (рецепт был ранее) 4 шт.
- Кабачок 1/3 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Красный лук 1/2 шт.
- Помидор 1/2 шт.
- Огурец 1/3 шт.
- Сулугуни 40 г
- Сметана 20% 1 ст. л.
- Салата 1 лист.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Котлетки приготовить по рецепту, который можно найти ниже. Яйца отварить, остудить, очистить и нарезать вдоль, чтобы получились большие дольки.
2
Овощи подготовить, огурцы, помидоры и лук нарезать кольцами/кругляшками. Если кабачок крупный, также нарезать кругляшки, если нет - полосочки. Сыр также нарезать крупными дольками.
3
Кабачок слегка обжарить без масла. На кабачок выложить котлетку, сыр, лук, салат, огурчик, сметану, яичко, помидорку и кабачок. Кушать вилкой и ножом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82098
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
