avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из свежих овощей с сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из свежих овощей с сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Скребнева
#готовимвместе Простой и вкусный салат из овощей с сыром. Готовится за считанные минуты.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свежих огурца 2
  • Помидоров черри или 2 обычных помидора 8-10
  • Салата 2-3 лист.
  • Пекинской капусты 2-3 лист.
  • Чеснока 1 зуб.
  • Сыра для салата (фета или фетакса) 100 г
  • Растительного масла без запаха (у меня масло из семян камелии чайной) 2-3 ст. л.
  • Соль, чёрный молотый перец по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Огурцы и помидоры произвольно нарезать.
2
Листья салата и пекинской капусты нарезать соломкой.
3
Кубиками нарезать сыр. У меня фетакса. По вкусу посолить, поперчить. Измельчённый чеснок смешать с растительным маслом, заправить салат и перемешать.
4
Украсить по желанию и подать к столу.
5
Приятного аппетита! Радуйте вкусной едой себя и своих близких!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 40
Подарите автору эмоцию!
14
6
8
12
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями