Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Суфле ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана
Это вкусный, легкий десерт с калорийностью кефира. Подходит для ПП.
10 минут (плюс застывание 1 час)
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
4 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
5 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
5 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кефира 300 мл
- Воды 50 мл
- Желатина 10 г
- Сахарозаменитель
- Какао по желанию
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Желатин замочить в воде на пару минут. Затем нагреть на плите до кипения или в микроволновке импульсами по 10 сек 3 раза. Кипятить нельзя!
2
Влить желатин в кефир, добавить сахзам, хорошо перемешать.
Вылить в формы часть смеси. Поставить в холодильник.
3
В оставшуюся часть добавить какао. Как застынет первая часть, сверху выливаем шоколадную часть. У меня застыло за 20 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921147
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
