avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат здоровье
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат здоровье

Рецепт с фото пошаговый

Автор @alexandra_Safargaleeva

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории83 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свёкла сырая 150 г
  • Яблоко зелёное 70 г
  • Морковь 80 г
  • Редька лобо 70 г
  • Для заправки салата:
  • Сок лимона 1,5 ст. л.
  • Оливковое масло 1 ст. л.
  • Мёд 1 ч. л.
  • Для украшения:
  • Гранат
  • Кедровые орехи

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты вымыть. Овощи очистить. Яблоко и овощи трём на тёрке соломкой.
2
Мёд, сок лимона и оливковое масло соединить.
3
Салат перемешать с заправкой для салата.
4
Затем кедровые орехи подсушить на разогретой сковороде.
5
Готовый салат выложить на блюдо. Украсить зёрнами граната и орешками.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями