avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с консервированной горбушей
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с консервированной горбушей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sanderka
#рецептбодрости Всем доброго времени суток! 🤗 Вашему вниманию - рецепт вкусного и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консервированной горбуши 1 бан.
  • Консервированной фасоли 1 бан.
  • Маринованный имбирь по вкусу
  • Варёных яйца 4
  • Кунжутных семечек 1 ст. л.
  • Горчицы 1 ч. л.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
В миску всыпать фасоль (оставьте водичку, она ещё понадобится), добавить горбушу, предварительно разобрав руками на мелкие кусочки.
2
Добавить маринованный имбирь.
3
Положить в салат порезанные крупно яйца.
4
К аквафабе (от фасоли) добавить горчицу, перемешать вилкой. Заправить салат и перемешать. Посыпать кунжутом.
5
Приятного аппетита! 🤤
6
Если есть вопросы по приготовлению - я на связи: пишите мне, всегда рада помочь!😉
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 28
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
8
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2