Салат из свеклы, как в садике
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна
Надо ли кому-нибудь рассказывать, насколько полезны овощи в детском питании? Это...
Ингредиенты
- Свекла
- зелёного горошка 1 банка
- Соль
- Подсолнечное масло
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Свеклу отварить, остудить, очистить и нашинковать тонкой соломкой. Не возбраняется также, натереть свеклу на крупной терке. Кстати, в домашних условиях свеклу можно запечь. Понятно, что в детском саду это нереально, но дома – вполне возможно. В запеченной свекле ценных питательных веществ остается на порядок больше, так как они не вывариваются в воду.
2
Достаём из холодильника консервированный зелёный горошек. Если вы используете замороженный зелёный горошек, то его необходимо сбланшировать.
3
Соединить свекольную соломку и зелёный горошек, заправить салат маслом и хорошо перемешать. Папы и мамы могут салат подсолить или полить каким-нибудь взрослым соусом. А деткам подать в натуральном виде без гастрономических излишеств.
4
Вот и наш салатик полезный витамины к ужину готов. К нему можно подать котлетки или картофельное пюре, курочку. Все в ваших руках.
5
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.831851
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!