avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат 🥗 лёгкий)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат 🥗 лёгкий)

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🔪Александр 🔪👨‍🍳
Вкусный , лёгкий, ароматный, диетический салат . Готовится салат очень быстро .
10 минут
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салата пучок 1 лист.
  • Руколла 1 пуч.
  • Базилик 1 пуч.
  • Лук репчатый (средняя головка)
  • Помидоры черри 150 г
  • Брынза 100 г
  • Масло оливковое (или растительное)
  • Соль 1 щеп.

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Промываем под проточной водой зелень салата, руколлу, базилик.
2
Черри моем и нарезам на две дольки. Лук почистить от шелухи и нарезаем крупно.
3
Крупно режем зелень салата, руколлу, базилик, добавляем нарезанные помидоры, лук и брынзу.
4
Солим, заправляем маслом и салат готов. Вкусный лёгкий и ароматный. Приятного аппетита 😋.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями