avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат Малахитовый браслет
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат Малахитовый браслет

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина старший Амбассадор Овкусе.ру
premium
Готовка - это мой выбор, потому что - это мой образ жизни, моё хобби и реализация...
3 часа
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
187
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе (2 штуки) 400 г
  • Яйца 4 шт.
  • Киви (спелых, но не перележалых) 4 шт.
  • Твёрдый сыр 100 г
  • Яблоко (среднего размера, не кислое) 1 шт.
  • Корейская морковь 150 г
  • Чеснок 2 зуб.
  • Майонез 100 г
  • Соль по вкусу
  • Лимон 1/4 шт.

Шаги приготовления

28
человек планируют готовить
1
Куриное филе и яйца отварить и охладить.
2
Яблоко помыть, очистить и порезать мелкими кубиками, сбрызнуть соком лимона, чтобы не потемнело.
3
Киви очистить, а 2 штуки мелко порезать.
4
Куриное филе мелко порезать, добавить к нему, пропущенный через пресс, чеснок и майонез. Хорошо перемешать, при необходимости добавить соль.
5
Яйца очистить, натереть на крупной тёрке, добавить к ним майонез и хорошо перемешать.
6
Сыр натереть на крупной тёрке, добавить майонез и перемешать.
7
Формируем салат. Взять круглое блюдо и стакан, который нужно поставить вверх дном.
8
Первым слоем выложить куриное филе.
9
Вторым слоем выложить яйца.
10
Кусочки нарезанного киви выложить поверх яиц (ничем не промазывать!)
11
Следующим слоем выложить морковь по-корейски.
12
Далее положить – слой яблок (ничем не промазывать!)
13
Следующим слоем выложить натёртый сыр.
14
Оставшееся 2 киви очистить и порезать кружочками. Выложить сверху салата.
15
Готовый салат убрать в холодильник минимум на 2 часа (лучше на ночь), чтобы хорошо пропитался. Перед подачей, стакан вытащить. Приятного аппетита!
16
Если Вам понравился рецепт, буду рада Вашему фотоотзыву! Подписывайтесь, на мою страничку, чтобы не пропустить новый интересный рецепт 😉 😊
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 46
Подарите автору эмоцию!
16
7
9
14
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями