Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Это мой любимчик ) без масла, сметаны и майонеза )) вот так ))
Рецепт с фото пошаговый
Автор Elizaveta
Обязательно добавьте семечки. 15 рублей стоит пачка очищенных ))если худеете добавьте 5...
5 минут
1 порция
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
63
0 %
7 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
11 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тунец в собственном соку (добавила не всю банку, так как готовила на 1 себя) 113 г
- Помидоры черри желтые 45 г
- Кукуруза 50 г
- Редиска 65 г
- Огурец 189 г
- Икра имитированная 24 г
- Семечки очищенные 5 г
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Он такой сочный )) что все оценят )) икру можете не добавлять ) но я люблю. Тунец в собственном соку производство Тайланд ) в КБ 129₽) советую я добавила чуть больше пол баночки.
2
Кукуруза, огурчик 3 помидора черри) икра редиска и вуаля. Перемешали) и посыпали семечками.
3
Худейте вкусно 💝💝 и даже если не худейте обязательно попробуйте.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97715
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
