avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Мечта"
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат "Мечта"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Михайлова ✈
Я давно мечтала придумать рецепт такого блюда, чтобы список ингредиентов был...
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
346
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры21 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грейпфрут (очищенный) 110-120 г
  • Филе куриной грудки 150 г
  • Майонез 50 г

Шаги приготовления

23
человека планируют готовить
1
Отварить (или пожарить) и остудить куриное филе. Грейпфрут очистить, разделить на дольки.
2
Нарезать курятину (сначала на ломтики, а потом разобрать на волокна - салат будет нежнее и лучше пропитается соком) и грейпфрут, перемешать, заправить майонезом. Дать настояться минут 10.
3
Время приготовления указано без учёта варки куриного филе и выстаивания перед подачей. Я обычно варю или жарю куриное филе, посыпав его предварительно пряными травами. Но можно варить, просто опустив в подсоленный кипяток, или запечь в духовке.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2