avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "мечта вегана" 😁
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "мечта вегана" 😁

Рецепт с фото пошаговый

Автор aiveforever (Лёля)
Название родилось спустя 3 дня после как приготовила сей салат, словив вдохновение...
25 минут
2 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консервированной кукурузы (или свежей) 4 ст. л.
  • Большого сладкого перца (можно болгарского) 1/4 часть
  • Петрушки 1 пуч.
  • Ягод брусники 1,5 ст. л.
  • Соли 1 щеп.
  • Масла семян конопли (сыродавленного) 1 ст. л.
  • Ядер семян конопли 2 ч. л.
  • Средних томата (1 крупный) 2
  • Средний огурец 1
  • Среднего кочана фиолетовой капусты 1/8
  • Среднего кочана белокочанной капусты 1/8

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Помыть огурец, помидоры, порезать кусочками. Взять нужное количество кукурузы и сложить с резанными овощами в салатник.
2
Порезать соломкой белокочанную и фиолетовую капусты и добавить в салатник.
3
Порезать перец соломкой, порезать петрушку, отправить в салатник, добавить туда же ядра семян конопли, брусника, посолить и заправить конопляным маслом. Дать настояться 10 минут и можно кушать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1