Салат из курицы с фруктами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория Дементьева
Салат из курицы с фруктами
Ингредиенты
- куриных филе, около 150 г каждое 2
- средний стебель сельдерея 1
- крупный апельсин 1
- винограда 100 г
- Соль и молотый черный перец по вкусу
- натурального йогурта 4 ст.л.
- дижонской горчицы 1 ч.л.
- жидкого меда 1 ч.л.
Шаги приготовления
44
человека планируют готовить
1
Для заправки:
2
Для этого смешиваем йогурт, горчицу и мед.
3
Отставляем в сторону.
4
Каждое куриное филе разрезаем пополам вдоль, чтобы получились тонкие котлеты.
5
Солим и перчим по вкусу.
6
В сковороде на среднем огне разогреваем 1 ст.л. растительного масла.
7
Кладем филе и жарим по 2-3 минуты с каждой стороны.
8
Снимаем со сковороды и отставляем в сторону.
9
Сельдерей нарезаем на тонкие ломтики поперек.
10
Виноградины разрезаем пополам.
11
Остывшее куриное филе нарезаем на небольшие кусочки.
12
Апельсин чистим ножом так, чтобы срезать кожуру и белую пленку с долек.
13
Вырезаем мякоть из секторов.
14
Листья салата рвем руками на кусочки и кладем в салатник.
15
Добавляем остальные ингредиенты, соли по вкусу, добавляем заправку и подаем.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851687
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!