avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Фуршет"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Фуршет"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алла Кочетова (Максимец)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1/2 шт.
  • Луковица 1 шт.
  • Огурец свежий 2 шт.
  • Майонез 1 ст. л.
  • Соевый соус 1 ст. л.
  • Перец по вкусу
  • Зелень по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Куриную грудку и луковицу порезать. Обжарить на растительном масле поперчив,до готовности лука.
2
Огурцы помыть. Разрезать на куски высотой 2 см. Вычистить мякоть,оставляя донце.
3
В обжаренную грудку добавить майонез,соевый соус,зелень. Перемешать.
4
Наполнить салатом стаканчики из огурцов.
5
В оставшийся салат добавить мякоть огурцов. Перемешать. Подать в салатнике или порционно.
6
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями