Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с тунцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лена Кисленко
Легкий, некалорийный, идеальный для завтрака
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
16 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
20 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Огурца 3
- Помидора 3
- Консервная банка тунца 1
- Оливковое масло
- Соль, перец, зелень
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Сразу уточню, что количество огурцов и помидорок зависит, от их размера и количества едоков) Нарезаем огурцы.
2
Нарезаем помидоры.
3
Открываем консервы, аккуратно сливаем лишнюю жидкость, выкладываем на разделочную доску и крупные куски режем ножом. Или же можно рыбу выложить в миску для салата и прям в ней измельчить рыбу вилкой.
4
Добавляем оливковое масло, соль и перец по вкусу. В такие лёгкие салата я предпочитаю добавлять базилик.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94969
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
