avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Свинина с аспарагусом в устричном соусе #Чемпионатмира #Япония
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Свинина с аспарагусом в устричном соусе #Чемпионатмира #Япония

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маргарита Сорокина
Не пугайтесь сложного названия, аспарагус - это обыкновенная спаржа. Спаржа - это...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свинины 600 г
  • Мини-кукурузы 10 шт.
  • Спаржи 200 г
  • Шампиньонов 100 г
  • Устричного соуса 80 мл
  • Соевого соуса 50 мл
  • Крахмала 1 ст. л.
  • Сахара 1 ст. л.
  • Имбиря 2 см
  • Чеснока 4 зуб.
  • Перец чили
  • Соль, перец
  • Кунжутное масло

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Свинину нарезать тонкими ломтиками, залить соевым соусом, добавить 2 измельчённых зубчика чеснока, имбирь и крахмал. Тщательно перемешать.
2
Спаржу и мини-кукурузу разрезать на 2-3 части, оставшийся чеснок и грибы нарезать пластинками, перец чили - колечками.
3
На кунжутном масле обжарить мясо в течение 10 минут.
4
На другой сковороде обжарить овощи в течение 5-7 минут.
5
Добавить мясо, сахар, посолить и поперчить, хорошо перемешать, жарить до готовности.
6
Добавить устричный соус, прогреть несколько минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями