Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кабачки фри без капли масла#пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Tatochka Life
Эти кабачки с хрустящей корочкой и нежной мякотью полюбят все! Съедаются как семечки!
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
16 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
93 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Средних размеров кабачка 2
- Яйца 2
- Муки (для присыпки кабачков) 2 ст. л.
- Соль, перец, приправы по вкусу
- Панировочные сухари
- Соус: сметана+чеснок+любая зелень
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
Кабачки промыть и просушить. Нарезать кабачки небольшими длинными брусочками. Посолить, добавить приправы и присыпать их мукой. Кабачки перемешать, чтоб обвалялись в муке.
2
Яйца слегка взбить. Обвалять нарезанные кабачки в яйце.
3
Затем хорошо обвалять в панировочных сухарях.
4
Форму для запекания застелить пергаментной (силиконовой) бумагой и выложить на неё кабачки.
5
Запекать кабачки в хорошо разогретой до 200-220 гр. духовке 30-40 мин.
6
Все тонкости приготовления можно посмотреть в видео-рецепте https://youtu.be/al28fhLDSNk
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94949
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
