avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
#марафон Куриное филе в омлете
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

#марафон Куриное филе в омлете

Рецепт с фото пошаговый

Автор Беларусочка
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
197
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
230 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 2 шт.
  • Сыр 100 г
  • Яйца 4
  • Молоко 100 г
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Куриное филе нарезать на продолговатые порционные кусочки, отбить, посолить. Выложить в подходящую посуду для запекания в духовке. Поперчить.
2
Натереть сыр и присыпать им филе.
3
Взбить яйца с молоком, залить им филе с сыром.
4
Поставить в духовку. Запекать при 180С минут 30. До появления золотистого цвета.
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями