Кефирно-отрубной напиток
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Пушкарева 📷📸
#ПП
Полезный перекус. Почему?
Овсяные отруби с кефиром всегда полезны, а если ещё...
2 порции
Ингредиенты
- кефира 300 гр
- овсяных отрубей 2 столовые ложки
- яблоко среднего размера 1 шт
- сливы без косточки 4 шт
- перемолотых тыквенных семечек 2 чайные ложки
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Все ингредиенты, кроме тыквенных семечек перемолоть в блендере, разлить в два контейнера.
2
Сверху посыпать приготовленными тыквенными семечками.
3
Накрыть крышкой и на пару часов в холодильник.
4
Приятного всем аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821916
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!