Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Коктейль 😋
Рецепт с фото пошаговый
Автор Валентина Рудак
Очень вкусный,сытный а главное полезный 👍#марафон
4 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
194
0 %
7 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
39 г
0 %
29 г
0 %
3 г
0 %
10 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кефира 0,5
- Банана 2
- Сахара 1 ст. л.
- Ванильного сахара 1 ч. л.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Приготовления:Бананы порезать на несколько крупных частей,уложить в блендер,залить кефиром добавляем сахар и ванильный сахар и все взбиваем пару минут.
2
Еще можно добавить корицу или имбирь-это по желанию.
3
Все очень быстро,вкусно, попробуйте и вам понравится.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99533
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
