avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с кедровыми орешками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с кедровыми орешками

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🍇Наталия🍒
Очень вкусный и сытный салат 🥗 #марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 1
  • Огурец 1
  • Помидорки 2
  • Перец 1
  • Салата 5 лист.
  • Кедровых орешек 50 г
  • Соль, перец, растительное масло по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Филе поставить вариться. Немного подсолить(не забывайте, что в конце будем солить весь салат, поэтому совсем немного соли)
2
Пока филе варится, нарезаем овощи.
3
Добавляем кедровые орехи
4
Филе остудить, нарезать и добавить в салат
5
Посолить, поперчить, добавить растительное масло и пару капелек сока лимона(можно и без)
6
PS: чтобы салат выглядел более интересно, я стараюсь покупать перец жёлтого цвета. И все ингредиенты нарезаю соломкой, а филе разбираю по волокнам
7
Приятного аппетита🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2