Омлет в духовке, с овощами, сыром и ветчиной

Name: Омлет в духовке, с овощами, сыром и ветчиной
Yield: 2
Ingredients: Ингредиенты: яйца; Колбаса или ветчина - 200 г перец болгарский; Молоко - 1 стакан помидор; Сыр твердый - 50-100 г соль - по вкусу

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валентина Колобкова

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

197

0 %

Белки

14 г

*0 %

Жиры15 г

0 %

Углеводы

4 г

0 %

Сахар

2 г

0 %

Клетчатка

1 г

0 %

Холестерин

286 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Ингредиенты: яйца 6-8 шт.
Колбаса или ветчина - 200 г перец болгарский 1 шт.
Молоко - 1 стакан помидор 1 шт.
Сыр твердый - 50-100 г соль - по вкусу

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Готовим: ШАГ 1: Овощи и колбасу нарезаем в произвольном порядке. Помидоры разрезаем пополам, удаляем жесткую сердцевину, нарезаем тонкими дольками, которые затем нарезаем кубиками.Перец очищаем от семян и разрезаем на полоски, затем нарезаем кубиками.

ШАГ 2: Колбасу нарезаем кубиками. Сыр натираем на овощетерке. В отдельную миску разбиваем куриные яйца, добавляем соль и взбиваем венчиком до однородной массы.Добавляем стакан молока и снова взбиваем.В полученную яичную смесь добавляем нарезанные овощи и колбасу, а также тертый сыр.Готовую массу выливаем в жаропрочную форму и убираем в духовку, разогретую до 200 градусов, до полной готовности омлета, это примерно 30 минут.

...