Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат «Солнечный»
Рецепт с фото пошаговый
Автор Irina Senina
#открытка8марта
Лёгкий, салат поднимающий настроение.
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
2 г
0 %
8 г
0 %
13 г
0 %
10 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Апельсинов 5-6
- Красная сладкая луковица 1
- Петрушки 1 пуч.
- Мяты 2-3 вет.
- Маслин с косточками 1 бан.
- Масло оливковое
- Молотой корицы и кориандра по 1/3 ч. л.
- Семян зиры 1 ч. л.
- Соль
- Перец
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Семена зиры обжарить на сухой сковороде 1,5 минуты, затем переложить в ступку и растереть не мелко. Смешать с солью, перцем, корицей и кориандром.
2
Петрушку и листики мяты мелко порубить, лук нарезать тонкой соломкой, добавить маслины.
3
С апельсинов срезать кожуру вместе с белой частью, вырезать острым ножом дольки между плёнками, смешать дольки апельсинов с подготовленной смесью, посыпать специям и заправить маслом.
4
Приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871561
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
