Салат "Чего хочет женщина"

Name: Салат "Чего хочет женщина"
Ingredients: средних отварных свеклы; По 2 ст. ложке грецких орехов, толченого миндаля; малосольных огурчика; Половинка авокадо; По 1 чайной ложке семян льна и проростков пшеницы; большой зубчик чеснока; корня хрена; Салатный микс; горчицы; Соль, оливковое масло

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Валерьевна

Сочетание белка, клетчатки, витаминов. Свежесть и польза обновления каждой клеточки....

Ингредиенты

средних отварных свеклы 2

По 2 ст. ложке грецких орехов, толченого миндаля

малосольных огурчика 2

Половинка авокадо

По 1 чайной ложке семян льна и проростков пшеницы

большой зубчик чеснока 1

корня хрена Кусочек

Салатный микс

горчицы Ложка

Соль, оливковое масло

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Свеклу и огурцы порезать соломкой. Авокадо - кубиками. Чеснок - крупно. Хрен натереть на терке. Зелень и пшеницу промыть в дурглаге, орехи растолочь.

На плоское блюдо разложить листья салата по кругу, в центр - порвать мелкие листья микса. На салат разложить кучками: свеклу, огурцы с авокадо, смесь зерен и орехов, снова свеклу, зелёную кучку и ореховую. Посолить, побрызгать маслом, поверх раскрошить чеснок и хрен. Украсить горчицей.