Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат "Чего хочет женщина"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Валерьевна
Сочетание белка, клетчатки, витаминов. Свежесть и польза обновления каждой клеточки....
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
5 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
13 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Средних отварных свеклы 2
- По 2 ст. ложке грецких орехов, толченого миндаля
- Малосольных огурчика 2
- Половинка авокадо
- По 1 чайной ложке семян льна и проростков пшеницы
- Большой зубчик чеснока 1
- Корня хрена 1 кус.
- Салатный микс
- Горчицы ложка
- Соль, оливковое масло
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Свеклу и огурцы порезать соломкой. Авокадо - кубиками. Чеснок - крупно. Хрен натереть на терке. Зелень и пшеницу промыть в дурглаге, орехи растолочь.
2
На плоское блюдо разложить листья салата по кругу, в центр - порвать мелкие листья микса. На салат разложить кучками: свеклу, огурцы с авокадо, смесь зерен и орехов, снова свеклу, зелёную кучку и ореховую. Посолить, побрызгать маслом, поверх раскрошить чеснок и хрен. Украсить горчицей.
3
Подавать так, перемешивать непосредственно на столе, дав насладиться сначала видом салата!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97693
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
