avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бутерброды на завтрак 😋
Бутерброды на завтрак 😋
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бутерброды на завтрак 😋

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🌹Анастасия 🌹

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
346
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры25 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлеб бездрожжевой 2 кус.
  • Сыр сулугуний 150 г
  • Рукколы 4 вет.
  • Оливковое масло 1 ст. л.
  • Яйцо (сварить в смятку или в крутую, кто как любит) 1 шт.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Хлеб обжарить на сковороде без добавления масла. Сначала с одной стороны, после перевернуть выложить сыр и накрыть крышкой. Как только сыр начнёт плавится открываем крышку и перекладываем наши бутерброды на блюдо. Выкладываем помидоры, рукколу, яйцо, солим, перчим (по желанию) и поливаем оливковым маслом. 🥪Приятного аппетита 🤗 🌹 ❣️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями