avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Легкий салат
Легкий салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Легкий салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Vikki Che

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свёкла 200 г
  • Сыр фета (можно взять брынзу) 100 г
  • Лук 1
  • Бальзамический соус
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Отварить свёклу в кипящей подсоленной воде 50 минут. Остудить, очистить.
2
Лук мелко порезать, залить кипятком на 5 минут, чтобы убрать горечь. Лук можно заменить 3 зубчиками чеснока, либо вообще не добавлять. Этот пункт подбирайте по вкусу.
3
Соединить нарезанные кубиками свёклу и сыр, лук, добавить специи, полить бальзамическим соусом, либо растительным маслом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями