Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат для худеющих- низкокалорийно и сытно
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Мыльникова
Никогда не любила и не ела сельдерей. Этот салат нас подружил, тут он дополняет вкус и...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
6 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
5 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
13 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Огурец 1-2
- Зеленое твердое яблоко(типа гренни смит) 1
- Стебля сельдерея 2-3
- Отварное куриное филе или 1/2 грудки 1
- Сметаны нежирной или йогурта без добавок 2-3 ст. л.
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
63
человека планируют готовить
1
Вымыть и обсушить овощи и яблоко. Сельдерей порезать как на фото. Огурец нарезать соломкой.
2
Филе курицы порезать кубиком. Яблоко порезать соломкой непосредственно перед заправкой, чтобы не потемнело. все перемешать, посолить по вкусу, заправить сметаной или белым йогуртом без добавок. Это очень вкусно!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812043
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
