avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из черемши
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из черемши

Рецепт с фото пошаговый

Автор @alexandra_Safargaleeva
Салат из черемши

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Черемша 1 п.
  • Яйцо 3 шт.
  • Болгарский перец 2
  • Морковь 1 шт.
  • Приправа для моркови по-корейски 1 щеп.
  • Кунжутное семя 1 щеп.
  • Растит. масло подсолнечное 3 ст. л.
  • Маслины 5 шт.
  • Соус терияки 1 ст. л.
  • Соус унаги 1 ч. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Болгарские перцы запечь в духовке.Морковь на шинковать соломкой,добавить приправу для моркови по-корейски.
2
Черемшу порезать произвольно.Добавить готовую морковь,соус терияки.
3
В черемшу добавить болгарские перцы нарезанные,маслины,соус унаги,кунжутное семя,растительное масло.Выложить на тарелку салат.Украсить отварным яйцом и кунжутным семенем.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями