avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с курицей и манго
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с курицей и манго

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Макарова / Амбассадор
premium
#весна #быстровкусно #салат #одинрецептоднодерево
45 минут
8 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофеля 300 г
  • Куриного филе 200 г
  • Крупное манго 1
  • Для заправки:
  • Чеснока 2 зуб.
  • Карри 1 ч. л.
  • Натурального йогурта 150 г
  • Майонеза 2 ст. л.
  • Свежего лимонного сока немного
  • Хрустящих хлебцев несколько 1 ломт.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Подготовить продукты. Картофель и куриное мясо отварить. Манго помыть.
2
Картофель нарезать кубиками и выложить в глубокую салатницу.
3
Куриное мясо порезать и добавить его к картофелю.
4
Манго почистить, порезать и положить в салатник.
5
Готовим заправку: чеснок измельчить, смешать с карри. Добавить йогурт и майонез, перемешать до однородной смеси. По вкусу можно добавить соль и сок лимона.
6
Заправить готовый салат, осторожно перемешивая. Дать настояться примерно 5 минут и можно подавать к столу.
7
Приятного аппетита!
8
Рецепт есть на моем сайте Семейные-рецепты. рф https://семейные-рецепты.рф/salaty/salat-s-kuritsey-i-mango.html
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями