avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат морской
Салат морской
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат морской

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталия
#люблюрыбу и#салатскрабовыми#

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Креветок 500 г
  • Крабовых палочек 200 г
  • Яйца 3 шт.
  • Огурец
  • Красного лука 1 шт.
  • Сыра 50 г
  • Укроп
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Лимона 1/2
  • Соевого соуса 2 чайн. лож

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Креветки отварить, почистить, крупные порезать пополам.Нарезать мелко крабовые палочки, огурец, лук, яйца,картофель, укроп. Для заправки перемешать сметану,соевый соус, выжать сок лимона, перемешать с укропом.Все ингредиенты перемешать, заправить салат. Обсыпать натертым мелко сыром.Выложить несколько креветок для украшения.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями