avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фруктово-сырный салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фруктово-сырный салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
Этот фруктово-сырный салат для тех, кто хочет разнообразить своё меню. Сочетание...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
83
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Груша 100 г
  • Помидоры черри 6 шт.
  • Руккола по вкусу
  • Красный лук 20 г
  • Оливковое масло 5 г
  • Сыр адыгейский 30 г
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

1
Нарезать кубиками грушу, помидорки пополам.
2
Лук нарезать тонкими ломтиками, добавить к салату.
3
Рукколу измельчить ножом или порвать руками, добавить в салат.
4
Соединить все ингредиенты, заправить оливковым маслом, посолить, поперчить. Аккуратно перемешать.
5
Добавить нарезанный кубиками сыр и ещё раз перемешать. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1