avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом🌿
Салат с тунцом🌿
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с тунцом🌿

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свежий огурец 3-4 шт.
  • Спелый томат 1
  • Луковица фиолетовая 1
  • Пера зеленого лука 1-2
  • Вареные яйца 2 шт.
  • Тунец консервированный 200 г
  • Горчицы 1 ч. л.
  • Соль,перец по вкусу
  • Оливкового масла 5 ст. л.

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Свежие овощи и варёное яйцо нарезать мелким кубиком.
2
Фиолетовый лук и зелёный измельчить ножом.
3
Смешать оливковое масло и горчицу, добавить соль,перец
4
Соединить овощи, яйца, зелень и тунец с соусом, дать настояться 10-15 минут
5
Приятного аппетита🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями