Зелёный салат с мидиями
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина 🏃♂️
#закуски #ппсалат #салаты
Ингредиенты
- Брокколи 1/2 среднего кочана
- Огурцы свежие 2 шт
- Лук репчатый 1/2-1/4 на ваш вкус
- Чеснок 1 зубчик
- Мидии в рассоле 1 банка
- Оливковое масло 50 мл
- Горчица 1 ст.л
- Орехи кешью 50 г
- Соевый соус 2 ст.л
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Брокколи разобрать на соцветия, отварить в кипящей подсоленной воде 5 минут. Отбросить на дуршлаг и сразу переложить в ледяную воду на 2 минуты.
2
Огурцы нарезать тонкой соломкой. Лук нарезать перьями. Чеснок измельчить. Смешать брокколи, огурцы, мидии, лук, чеснок.
3
Сделать заправку. Орехи измельчить в блендере. Добавить масло, горчицу, соевый соус, взбить.
4
Заправить соусом салат. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851723
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!