Салат руккола с соевыми соусом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Катерина @happy_grecha ✈
Идеальное сочетание именно руккола + петрушка + соевый соус 🌿😋👌
#зож
#наскоруюруку...
3 -4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
3 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Огурец
- Лимон
- Помидоры - черри
- Лук репчатый
- Салатных листьев - руккола, мангольд в идеале 1 горст.
- Петрушка и укроп
- Соевый соус + масло подсолнечное
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
1. Последние несколько лет я чищу огурцы, и вовсе не для того, чтоб избавиться от горечи, а для того, чтоб вкус был более мягкий. Попробуйте и удивитесь 🤩😊
Режем помидорки на 4 части, лук тонким полукольцами.
Петрушку режем не очень мелко.
2
Объединяем овощи с салатными листьями.
3
5. Смешиваем масло, соевый соус, выдавливаем лимон и добавляем в салат.
4
6. Поперчить, НО! сразу не солить, т.к. может быть достаточно только соли из соевого соуса.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91292
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
