avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица в лаймовом маринаде
Курица в лаймовом маринаде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица в лаймовом маринаде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Enigmania
#горячее #вторыеблюда #открытие #курица #необычныерецепты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
24 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
69 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 750 г
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Мёд 0,25 стак.
  • Лаймовый сок 0,5 ст. л.
  • Приправа для курицы 2 ст. л.
  • Соль 0,5 ч. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Смешайте все ингредиенты для маринада. Поместите куриное филе в маринад и уберите в холодильник минимум на 1 час (чем дольше будет мариноваться филе, тем нежнее будет его вкус)
2
Обжарьте филе на среднем огне 3-5 минут до золотистого цвета. Переверните филе, уменьшите огонь до минимума и готовьте ещё 5-7 минут под крышкой.
3
Снимите филе со сковороды и дайте ему постоять ещё 5 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями