Рецепт Raw конфет из сухофруктов
Рецепт с фото пошаговый
Автор Диляра
Ингредиенты
- Курага 200 грамм
- Изюм 30 грамм
- Миндаль (можно другие орехи) 60 грамм
- Семена подсолнечника 90 грамм
- Кунжут 25 грамм
- Кокосовая стружка 30 грамм
- Какао 20 грамм
- корица 5 грамм
- Соль Щепотка
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Промываем и заливаем теплой водой курагу,изюм.
2
В блендер засыпаем миндаль, измельчить в мелкую крошку, высыпаем в большую чашу для смешивания.
3
В блендер засыпаем семена подсолнечника,кокосовую стружку - измельчить так, чтобы остались небольшие частички семян. Высыпаем в чашу к миндалю.
4
Затем в большую чашу высыпаем все сыпучие ингредиенты (кунжут, какао,корицу, соль)
5
Сливаем воду с кураги и изюма.
6
Курагу перекладываем в блендер - перемалываем до однородной массы, пр необходимости добавляем немного теплой воды, чтоб хорошо перемолоть. Перекладываем в чашу.
7
Изюм в блендер - перемолоть, чтоб остались кусочки. 8.Все ингредиенты тщательно смешиваем и формируем одинаковые конфетки и выкладываем на разделочную доску. При желании можно каждый шарик обваливать в какао, кунжуте, кокосовой стружке, шоколаде.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891344
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
Евгения Голикова
оставил(а)
Спасибо за рецерт!!!!! Полезные и вкусные конфеты получаются! Я еще добавила семена льна. Орехи взяла грецкие.
17 мая 2020 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!