Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощной салат 🥗
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ксения
Полезно, очень сочно, свежо 🙌🏼 #салаты #полезнаяеда
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
6 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
16 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Пекинской капусты 3 лист.
- Томатов черри 7-10 шт.
- Мал. огурец или 1/3 длинного 1 шт.
- Оливок или маслин 10 шт.
- Авокадо 1 шт.
- Сыр фета 100 г
- Сладкого перца 1/2 шт.
- Масло, соль
- Перец по желанию
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Листья капусты (красные ярче смотрится в салате) намыть, обсушить и нарезать квадратами.
2
Все овощи намыть и обсушить. Черри нарезаем половинками. Огурец- соломкой. Авокадо- четвертинками. Перец- полукольцами. Сыр- кубиками.
3
Всё поочерёдно выкладываем на большое блюдо. Посыпаем (оливками-маслинами). Солим, перчим при желании и аккуратно перемешиваем.
4
Если хочется больше сочности можно добавить оливкового масла или сок лимона.
5
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99548
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
