avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет в лаваше🥚🧀🍅
Омлет в лаваше🥚🧀🍅
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет в лаваше🥚🧀🍅

Рецепт с фото пошаговый

Автор cris🏃🏼‍♂️ 🏃‍♂️
#завтраки #сытныйзавтрак #омлетвлаваше

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
200 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш 1 шт.
  • Колбаса 2 ломт.
  • Помидор 1 шт.
  • Сыр 30 г
  • Яйца 2 шт.
  • Молоко 50 г
  • Соль,перец по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Яйца взбить венчиком. Добавить молоко,соль,перец чёрный молотый (по желанию) и перемешать. Помидор и колбасу порезать небольшими кубиками. Сыр натереть на крупной терке.
2
Ставим сковороду на средний огонь. Кладём лаваш на сковороду так,чтобы середина лаваша оказалась на сковороде. Выливаем туда яйца. Выкладываем сверху помидоры,колбасу и сыр. Закрываем начинку краями от лаваша и сверху кладём маленькую крышку. Она будет держать лаваш и послужит небольшим прессом. Жарим лаваш примерно 5 мин. Переворачиваем с помощью лопатки на другую сторону и жарим ещё минут 5 уже без крышки.
3
Смазывать сковороду маслом не обязательно.
4
Получается очень вкусный и сытный завтрак👍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями