avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Оладушки с цукини и зеленью☺️
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Оладушки с цукини и зеленью☺️

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана (Oksi_amka) 🥦🥑🍏
#календарь Всем известное блюдо, но все же очень вкусное и полезное)
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цуккини 2
  • Яиц 5
  • Морковь 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Луковица 1
  • Петрушки 1 пуч.
  • Рисовая мука (или любая другая) 4 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу
  • Масло оливковое (для жарки)

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Моем, чистим Ингредиенты👐
2
Натираем на терке💪, солим, перчим, вбиваем яйца🥚. (Кто любит более сухие - ждем 15 мин и сливаем воду, я делала сразу, мне по вкусу сочные).
3
Перемешиваем вилкой, добавляем рисовую муку (можно любую в принципе).
4
Смазываем сковороду маслом тонким слоем.
5
Жарим на среднем огне с двух сторон до готовности. Оладушки очень нежные, а в моем случае еще и мокренькие - переворачиваем аккуратно😉
6
Готово! Очень вкусно со сметаной😁 Приятного аппетита😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
2
2
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями