avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные ножки барбекю
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриные ножки барбекю

Рецепт с фото пошаговый

Автор Marina Beznoskova 🏃‍♀️👩‍🍳💕 ✈️
#календарь

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
76 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных голеней 10 шт.
  • Чеснока, нарезанного на пластинки 2 зуб.
  • Томатной пасты 2 ст. л.
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Коричневого сахара 1 ст. л.
  • Ворчерстерского соуса 1 ст. л.
  • Молотого перца 1 ч. л.
  • Молотого кориандра 1 ч. л.
  • Соли 15 г
  • Каплей табаско несколько

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
В миске смешать все ингредиенты, кроме ножек. Голени вымыть, обсушить и хорошо натереть получившимся маринадом, прикрыть фольгой и оставить настояться 3 часа в холодильнике. Затем ножки запечь в духовке при 180 градусах до золотистого цвета или поджарить на гриле или в сковороде.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2