avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные ножки по-гречески
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные ножки по-гречески

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Гогарева
premium

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
16 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные голени 10 шт.
  • Помидоры 3 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 2-3 зуб.
  • Оливки с лимоном 1 бан.
  • Зелень
  • Растительное масло для жарки
  • Соль, перец

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Голени обжарить на растительном масле по 2-3 минуты с каждой стороны. После выложить в отдельную посуду.
2
Помидоры нарезать небольшими кубиками, лук измельчить. Выложить в ту же сковородку, где готовились голени. Готовить 5 минут.
3
Выложить голени обратно в сковороду к овощам. Готовить 15 минут.
4
После добавить измельченные зелень и чеснок и оливки. Готовить 10 минут и можно подавать к столу!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями