avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат «Диетический»
Салат «Диетический»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат «Диетический»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маргарита Мадалиева

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
3 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупное яблоко 1
  • Огурца 2-3
  • Сельдерея 3-4 стебля
  • Заправка
  • Кефир (йогурт без вкуса) 50 мл
  • Горчицы 1 ч. л.
  • Лимонного сока 1 ч. л.
  • Специи: соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Яблоко, сельдерей и огурцы порезать как вам удобно) у меня огурцы и яблоко соломкой).
2
Добавить специи, смешать кефир, горчицу и лимонный сок и заправить салат) все готово) Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями