Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат "Морской царь"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Васильева🏃♂️ ✈️
#марафон5 #салаты
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
9 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кальмаров 500 г
- Луковицы 2
- Моркови 2
- Свежей капусты 300 г
- Яйца 3-4
- Майонеза 200 г
- Растительное масло
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
36
человек планируют готовить
1
Морковь сварить до готовности, охладить, очистить, нарезать кубиками. Яйца сварить вкрутую. 1 яйцо нарезать кружочками для украшения, остальные мелко нарезать.
2
Лук нарезать кольцами, слегка обжарить на раст. масле. Филе кальмаров опустить в кипящую подсоленную воду на 2 мин. Откинуть на дуршлаг, нарезать соломкой. Капусту нашинковать тонкой соломкой. Посолить, помять, чтобы дала сок.
3
Соединить все компоненты, заправить майонезом и тщательно перемешать. Выложить на блюдо. Украсить яйцом и зеленью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91305
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
