Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат весенний для молодой мамочки гипоаллергенный
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Ефимова ✈
Продолжаю публиковать рецепты для молодых мамочек, которые не вызывают аллергии.
Ингредиенты
- Пекинской капусты 200 г
- Свежего огурца 50 г
- Печёной кефали или другой рыбы с белым мясом 40 г
- Рукколы 20 г
- Зелени укропа 10 г
- Растительного масла 10 г
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Тонко нашинковать пекинскую капусту и немного помять ее руками.
2
Огурец нарезать дольками.
3
В миску положить капусту, огурец и укроп.
4
Добавить рукколу, кусочки запечённой в фольге кефали, заправить маслом и немного посолить.
5
Все перемешать и выложить на тарелку. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841787
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
