Салат весенний для молодой мамочки гипоаллергенный
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Ефимова ✈
Продолжаю публиковать рецепты для молодых мамочек, которые не вызывают аллергии.
Ингредиенты
- пекинской капусты 200 гр.
- свежего огурца 50 гр.
- печёной кефали или другой рыбы с белым мясом 40 гр.
- рукколы 20 гр.
- зелени укропа 10 гр.
- растительного масла 10 гр.
- соль по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Тонко нашинковать пекинскую капусту и немного помять ее руками.
2
Огурец нарезать дольками.
3
В миску положить капусту, огурец и укроп.
4
Добавить рукколу, кусочки запечённой в фольге кефали, заправить маслом и немного посолить.
5
Все перемешать и выложить на тарелку. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841787
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!